代表の間

　1日3食の食事を「酵素を飲む」に3日間置き換えるダイエットに挑戦し、見事成功しました～～～


なぜ先に言わなかったかって・・・



だって、失敗したら恥ずかしいじゃん・・・(^0^;)



酵素は体をきれいにしてくれるだけでなく、栄養もあるから食事を取らなくても大丈夫。
3日間胃腸をやすめることで、体をリセットしてくれるそうです。

といっても、1日塩おにぎりを2個は食べましたけどね。(本当は玄米が良いらしが、あまり好きじゃないので）



結果、3日間で2.5kg減です!!



リバウンドしないように気をつけよう・・・・